Acalmando a mente e o espirito

Cigana da Luz

La Rosa de los Vientos (Original) - Música Mágica

Flauta Magica dos Andes - Musica para Relaxar

meditacion - musica para dormir (excelente)

Oração aos Anjos Guardiões

Apelo para Arcanjo Rafael

ANJO DA CURA , RAPHAEL

Eu Sou

Consagração do Aposento

Rugido tigre elegante

O que você faz quando está com dor de cabeça, ou quando está chateado? Será que existe algum remédio para aliviar a maioria dos problemas físicos e emocionais? Pois é, durante muito tempo estivemos à procura de alguma coisa que nos rejuvenescesse, que prolongasse nosso bom humor, que nos protegesse contra doenças, que curasse nossa depressão e que nos aliviasse do estresse. Sim, alguma coisa que fortalecesse nossos laços afetivos e que, inclusive, nos ajudasse a adormecer tranquilos. Encontramos! O remédio já havia sido descoberto e já estava à nossa disposição. O mais impressionante de tudo é que ainda por cima não custa nada. Aliás, custa sim, custa abrir mão de um pouco de orgulho, um pouco de pretensão de ser autossuficiente, um pouco de vontade de viver do jeito que queremos, sem depender dos outros. É o abraço. O abraço é milagroso. É medicina realmente muito forte. O abraço, como sinal de afetividade e de carinho, pode nos ajudar a viver mais tempo, proteger-nos contra doenças, curar a depressão, fortificar os laços afetivos. O abraço é um excelente tônico. Hoje sabemos que a pessoa deprimida é bem mais suscetível a doenças. O abraço diminui a depressão e revigora o sistema imunológico. O abraço injeta nova vida nos corpos cansados e fatigados, e a pessoa abraçada sente-se mais jovem e vibrante. O uso regular do abraço prolonga a vida e estimula a vontade de viver. Recentemente ouvimos a teoria muito interessante de uma psicóloga americana, dizendo que se precisa de quatro abraços por dia para sobreviver, oito abraços para manter-se vivo e doze abraços por dia para prosperar. E o mais bonito é que esse remédio não tem contraindicação e não há maneira de dá-lo sem ganhá-lo de volta. * * * Já há algum tempo temos visto, colado nos vidros de alguns veículos, um adesivo muito simpático, dizendo: Abrace mais! Eis uma proposta nobre: abraçar mais. O contato físico do abraço se faz necessário para que as trocas de energias se deem, e para que a afetividade entre duas pessoas seja constantemente revitalizada. O abraçar mais é um excelente começo para aqueles de nós que nos percebemos um tanto afastados das pessoas, um tanto frios no trato com os outros. Só quem já deu ou recebeu um sincero abraço sabe o quanto este gesto, aparentemente simples, consegue dizer. Muitos pedidos de perdão foram traduzidos em abraços... Muitos dizeres eu te amo foram convertidos em abraços. Muitos sentimentos de saudade foram calados por abraços. Muitas despedidas emocionadas selaram um amor sem fim no aconchego de um abraço. Assim, convidamos você a abraçar mais. Doe seu abraço apertado para alguém, e receba imediatamente a volta deste ato carinhoso. Pense nisso! Abrace mais você também. Redação do Momento Espírita, com base em palestras de Alberto Almeida, na cidade de Matinhos, nos dias 29, 30 e 31 de março de 2002 e no texto intitulado Um abraço, de autoria ignorada. Em 07.06.2010.

Caetano Veloso - Jorge de Capadócia

eu preciso publicar mais um texto que não é meu, mas ela me leu com certeza

..Existe um ser que mora dentro de mim como se fosse a cada dele, e é.
trata-se de um cavalo preto e lustoso que apesar de inteiramente selvagem - pois nunca morou antes em ninguém
nem jamais lhe puseram rédeas nem sela -
apesar de inteiramente selvagem tem por isso mesmo uma doçura primeira de quem não tem medo:
come às vezes na minha mão.
Seu focinho é úmido e fresco.
eu beijo o seu focinho.
quando eu morrer, o cavalo preto ficará sem casa e vai sofrer muito.
a menos que ele escolha outra casa e que esta outra casa não tenha medo daquilo que é ao mesmo tempo salvagem e suave.
aviso que ele não tem nome: basta chamá-lo e se acerta com seu nome.
ou não se acerta, mas, uma vez chamado com doçura e autoridade, ele vai.
se ele fareja e sente um corpo-casa é livre, ele trota sem ruídos e ai.
aviso tambem que nao se deve temer seu relinchar:
a gente se engana e pensa que é a gente mesma que está relinchando de prazer ou de cólera,
a gente se assusta com o excesso de doçura do que é isto pela primeira vez. pg 29

Clarice Lispector

Frases,citações de autores desconhecidos

CARTA DE UM AMARGURADO CORAÇÃO

Prezado Sentimento
Já há longa data, Vossa Senhoria tem batido sem permissão a minha porta e tirado meu sono, meu sossego. Pior que isto: tens me torturado e dado muito prazer ao mesmo tempo, como uma droga agindo sobre um viciado.Seus representantes - cupidos - já não me deixam em paz e, aliás, parecem ter escolhido a mim como "Vítima" principal, pois estou constantemente dominado pelo seu intrépido vírus.
Desde que começastes a me contaminar com sua volúpia maleficência, minha vida parece ter se transformado em um complexo quebra-cabeça, onde estão faltando as peças principais. E estas peças não se compram, nem se encontram simplesmente na rua. Às vezes, quando acho que as encontrei, percebo que fazem parte de outro jogo, não se encaixam no meu. Estas mesmas peças são seres que "catalisam" a ação de seu vírus. Seres imensuravelmente superiores em sua plenitude e beleza. Incomparáveis em sua forma e maneira de nos cativar e após, dominar completamente.

Enfim, prezado sentimento, chego a finalidade desta e lhe comunico extraordinariamente :
“- Amor, suspenda seus cupidos, guarde suas flechas: estou de férias por tempo indeterminado. Tempo suficiente para me recuperar e preparar-me para a próxima”.
Assim espero e não aguardo deferimento "
Amorosamente, Coração Desafortunado da Vida !

( Desconhecido)

Frases,citações de autores

Chorar é diminuir a profundidade da dor.

William Shakespeare

O casamento faz de duas pessoas uma só, difícil é determinar qual será.

William Shakespeare

A alegria evita mil males e prolonga a vida.

William Shakespeare

Todo mundo é capaz de dominar uma dor, exceto quem a sente.

William Shakespeare

Pois não era para eu estar aqui neste momento.....

Eu deveria estar agora junto aos meus queridos amigos companheiros de crença, ajudando-os e ajudando-me, porém aqui estou; sentindo culpa?!, raiva?!, o coração está acelerado por lá eu não estar; e se me perguntar: Então porque não fostes? Não saberei responder.

Também não quero mais pensar, não quero mais me cobrar, alias eu detesto cobrança, não trabalho bem sobre pressão.

Meu desejo foi sempre viver livre e isso, nunca fui, livre. Mas, meu eu é livre e tá me cobrando a minha liberdade, (...nossa que alivio nunca havia conjecturado sobre isso nem em pensamento profundo e sem que eu mesma soubesse...). Volto a este ponto depois; esta bom por hora.

Adele - Rolling In The Deep(720p_H.264-AAC).mp4 - 4shared.com - online file sharing and storage - download - Adele - Rolling In The Deep(720p_H.264-AAC).mp4

Adele - Rolling In The Deep(720p_H.264-AAC).mp4 - 4shared.com - online file sharing and storage - download - <a href="http://www.4shared.com/video/VAjZ4XLt/Adele_-_Rolling_In_The_Deep_72.html" target="_blank">Adele - Rolling In The Deep(720p_H.264-AAC).mp4</a>

Feira da Cultura e Diversão

Feira da Cultura e Diversão

Flores dançando ao som do Blues

Ajuda meu Pai !!!!!!!!!!

Ajuda eu peço ao Pai para que meu coração pare de sangrar,

Ajuda peço ao Pai para que que eu não fuja das pessoas,

Ajuda peço ao Pai para que eu não fuja de mim,

Cerro o punho com toda a força para exprimir meu sofrimento que ninguém quer ver,

Aperto os olhos com tanta força que parece que vão ficar unidos para sempre,

Grito em silencio porque nem todo barulho que fizer ira mudar alguma coisa,

Durmo inteiramente acordada, pois pensamentos não cessam nunca,

Acordo totalmente atordoada com o barulho gigantesco do meu cérebro,

Ele não para, ele não descansa, ele desenha, colori, invade o universo cheio de dúvidas,

Aqui estou, então cade você, ta me vendo?

Ta me ouvindo? Ta me sentindo?

Ninguém,

Se sou o que sou é por que sou.

Sou o que sou, respeito é o que lhe peço,

Mas ninguém,

Acho que não quero mais respeitar as pessoas como são,

A reciproca não é verdadeira, isso dói, Alguém sabe?

Alguém,.........

Ninguém se atreve a responder.

(De autoria: Cláudia Capalbo - 22: 52hs - 13/07/2011)

Falta

falta ar

falta amor

falta carinho

falta desejo

falta compreensão

falta até compaixão

pena que o único que tem diagnóstico é a falta de ar.

(por Claudia Capalbo 18:49 05de julho de2011)

Que Frio o fantasma do FRIO D'ALMA

Muito frio, um frio que não passa, parece que não esquenta nunca, um frio gigantesco.
Meu peito dói parece que a carne não vai aguentar. Hipotermia???
Minha noite foi difícil não conseguia esquentar nem com o aquecedor ligado, uma das soluções seria meu parceiro ficar próximo,porém acho que ele já estava quente o suficiente para se incomodar.....

Mas tem o frio de dentro que não ajuda; esse me parece que não sou só eu ou meu marido, que sofremos: frio D'alma.

Ninguém quer se comprometer
Ninguém vê nada.
Todos alienados até mesmo dentro de casa é possível.
A lei da vida, da morte; o Livre Arbitrio, Meu Deus tem certeza.
Ta difícil presenciar a vida fora de casa vista pela TV, pelos jornais e online.
Tudo isso invade nossas casas e em vez de nos fazer aquecer faz o contrario! O que tá acontecendo?
Ninguém mais quer se doar, nem para o ser que esta ali ao seu lado compartilhando tudo até mesmo as desgraças, pois é o gelo D'alma enraizou.

"Quero alguém com quem conversar alguém que depois não use o que eu disse contra mim..."

Já cantava Legião Urbana; a mais verdadeira das verdades.
Quantas vezes tudo o que falamos, desabafamos num momento de fragilidade volta-se contra nós.
As pessoas usam nossas dores, sentimentos dos mais profundos contra nós e nos momentos de tbm certa fragilidade.
Se estamos felizes vão usar para acabar com nossa felicidade.
Se estivermos em plena discussão tipo DR vem a tona todos os nossos segredos mais intimos e dolorosos que é p machucar mesmo, p não deixar sombra de quanto vc foi, é ou com certeza será ingenuo confiando em quem vc ama, pq geralmente quem te detona são pessoas que nós amamos e como ser imune a elas.
Como não ter em quem confiar, um ser sequer nesse mndão........
Gente cuidadoo com espelho; ele tbm trai.
As paredes tem ouvidos.
Não acredite em tudo o que dizem sobre vc principalmente se for maravilhoso, geralmente é só para vc parar o assunto em questão.
Até meu pai falava mau de mim quando eu ia embora da casa dele rsrsrs; essa é a melhor.
São tantos os avisos e causos ou vc nem liga ou vive sozinho; coisa que eu acho impossivél, improvável até para o mais confiante dos seres. Bjs

Ainda acordada; idiota!!!!!!!!!!!!!!!!!

É bem assim que vou me definir idiota; fazemos tudo; pensamos com carinho e cuidado nas pessoas que amamos para simplismente ver o desdem em suas faces, gestos, palavras, olhares, atitudes; e o que fazer nada bosta nenhuma pq tudo que se fala é usado contra vc mesmo.

O negocio é chorar escondido para a humilhação ser menor e ficar horas acordado tentando entender onde foi que errei???!!!

E pior vai ficar sem resposta e com sono atrasado e segundo novos estudos vai engordar pois dormir mau ou não dormir engorda M..........;pois é ainda essa; p ficar melhor só fumando um cigarro depois de mais de um ano sem colocar nenhum na boca legal né?? legal nada; saco cheio; bengala; estresse; ou apenas uma bela desculpa p voltar a fumar; vai saber a cabeça do ser humano é muito complexa. Fui. Bj. Até.

Indo e Vindo

Que ja não teve essa sensassão de estar indo mas estar vindo, tipo quando o carro para no farol e vc acha que o carro esta andando sozinho; pq simplismente parece que: ou o carro do lado continua andando ou o seu carro esta voltanto para traz;.

È bem assim  que eu estou me sentindo esses dias; cuidado isso pode ser problema no LABIRINTO.

AHHHHHHHHHHHH; não se assuste porém precisa de alguns cuidados até o diagnóstico. Não dirija sozinho, não opere máquinas......etc....... vc pode se  dar mal é que seu senso de direção, seu senso de centralidade não estão tão em foco como de costume, se esta deitado o quarto gira, se esta andando pende para algum dos lados automaticamente se esta dirigindo vc pode simplismente jogar o carro para qualquer lado e causar um grande acidente eu já presenciei e por muita sorte nada aconteceu e olha que estavamos e uma alto estrada;;Por issso tenho que procurar um neurologista e se vc estiver lendo e sentir algo semelhante tbm seria bom faze-lo.Bj

Cazuza - O Tempo Não Para

Cazuza - O tempo não pára (Gente vejam não ficou perfeito???!!!!)

Porque as pessoas tem medo da AIDS e não do CANCER

Eu sempre me pergunto se as pessoas tem MEDO ou PRÉ CONCEITO com cada palavra AIDS e CÂNCER.
AIDS vc se fu......; CÂNCER vc é um coitado; AIDS PEGA; CÂNCER ADQUIRE PORRA NENHUMA; AIDS VC ADQUIRE SE NÃO SE CUIDAR E CÂNCER VC ADQUIRE SE NÃO SE CUIDAR POIS TODOS NASCEMOS PREDISPOSTOS COM A TAL CÉLULA CANCERÍGENA JÁ VEM NO DNA.
Eu já vi e ouvi tantos absurdo que o espaço é pouco para explanar tanta abobrinha.
Eu só acho que as campanhas contra a aids deveriam ser feitas tão lindas e fortes como são feita as campanhas contra o câncer.
Ambas fazem sofrer quem as tem e as famílias; ambas maltratam o corpo a mente, cai cabelo e medicação forte que detona  por que um é repugnante e outro é tão bem aceito.

cale-se

Cale-se dentro de min todos os sentimentos
Cale-se dentro de mim todos os sentidos
Cale-se dentro de mim todos os pensamentos
Cale-se dentro de mim todos os desejos
Cale-se dentro de mim todas as vozes que cantam, que riem, que falam, que brigam, que choram
Cale-se dentro de mim a expectativa de enlouquecer
Cale-se dentro de mim o sabor doce, citrico de sua pele
Cale-se dentro de mim a explosão do prazer
Cale-se dentro de mim o aroma charmoso dos nossos corpos sedentos
O fogo arde e faiscas soltan-se respimgando e fazendo novo principio de fogo
Ainda sim cale-se dentro de mim.

Autor: Claudia Capalbo 18: 35hs segunda - feira 20/06/11

BOA SEMANA

Voltei

Depois de um longo periodo sem falar comigo mesma aqui; voltei.
Todos estamos sempre procurando respostas para as dores de amor, de amizade, de família........
Tudo me parece dificil inclusive aos olhos dos outros, as pessoas dizem que te compreendem, mas será mesmo? Parece até que é uma forma de deixar o assunto correr, mas o fato é que não realmente não te compreendem. Hoje fui ao médico depois de alguns meses fugindo dele, fui por medo, a unica pessoa que eu esperava que respeitasse, entendesse, confortesse simplismente ficou na defensiva de sei lá o que; como então sentir-se segura. Como lidar com tantos problemas de saúde sozinha. Tenho medo do dia que nada mais vai fazer efeito e meus problemas surgirão do mais profundo âmago do meu ser.

O Bom Samaritano

Na parabola do bom samaritano, ensinada por Jesus, encontramos exemplos da prática da mais lídima caridade.O samaritano,que descia de Jerusalém para Jericó, encontrou o homem caído, aproximou-se dele, deitou-lhe óleo e vinho nas feridas e as enfaixou. Em seguida, colocou-o sobre o seu cavaalo, conduziu-o a uma hospedaria e ... passou a noite velando à sua cabeceira.
A caridede do tempo!
Quantos ainda não são capazes de ceder do seu tempo aos semelhantes?
O samaritano interrompeu a viagem, adiou seus negocios, assumiu toda a despese com aquele homem desconhecido. E afirmou ao dono da hospedaria que, de regresso, passaria poe ali, a fim de saldar outras eventuais desoesasa. A caridade do tempo tem sido desconsiderada pelos que pretendem alcançar o Reino dos Céus.

VIGIAI E ORAI Carlos A. Baccelli / Irmão José

DSC_0098 | Flickr – Compartilhamento de fotos!

DSC_0098 | Flickr – Compartilhamento de fotos!: "– Enviado usando a Barra de Ferramentas Google"

Sayuri & Roger Gafieira(improvisando)

Quando me amei de verdade



　

Quando me amei de verdade;

compreendi que em qualquer circunstância,

Eu estava no lugar certo........

Na hora certa........

No momento exato.........

Então pude relaxar.

Hoje sei que isso tem nome:

AUTO ESTIMA.

Quando me amei de verdade;

Pude perceber que minha angústia e sofrimento emocional não passavam de um sinal de que estou indo contra as minhas verdades.

Hoje sei que isso é : AUTENTICIDADE.

Quando me amei de verdade;

Parei de desejar que minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.

Hoje chamo isso de: AMADURECIMENTO.

Quando me amei de verdade;

Comecei a perceber como é ofensivo forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.

Hoje sei que o nome disso é: RESPEITO.

Quando me amei de verdade;

Comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável......

Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me colocasse para baixo.

De inicio, minha razão chamou isso de egoísmo.

Hoje sei que se chama: AMOR PROPRIO.

Quando me amei de verdade;

Deixei de temer meu tempo livre e de fazer grandes planos; abandonei projetos megalômanos de futuro.

Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.

Hoje sei que isso é: SIMPLICIDADE.

Quando me amei da verdade;

Desisti querer sempre ter razão e com isso errei muito menos vezes.

Hoje descobri a: HUMILDADE.

Quando me amei de verdade;

Desisti de ficar revivendo o passado e me preocupar com o futuro; agora; me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.

Hoje vivo um dia de cada vez.

Isso é: PLENITUDE.

Quando me amei de verdade;

Percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar, mas quando eu a coloca a serviço do coração ela se torna uma grande e valiosa aliada.

Tudo isso é: SABER VIVER.

MUITA PAZ!

MUITA LUZ!

　

　
　

　

　

Hoje

Hoje comecei este; que acho será uma maneira de me comunicar comigo mesma.